Формулы нормального веса

  Существует несколько способов определения нормального веса. Самый простой- формула Брока: нормальный вес в килограммах равняется величине роста за вычетом 100, если рост 155-165; 105- при росте 165-175; 110- при росте выше 175 см. Формула удобная, но весьма приблизительная. Более полное представление даёт другая, учитывающая сложение человека: нормальный вес в килограммах равен росту человека в см, умноженному на объём грудной клетки и делённому на 240. Если вес выше...

Муж и жена

Притча о булочке

Муж и жена прожили вместе 30 лет. В день 30-летия совместной жизни жена, как обычно, испекла булку — она пекла ее каждое утро, это было традицией. За завтраком она разрезала ее поперек, намазала маслом обе части, и как обычно, подает мужу верхнюю часть, но на полпути рука ее остановилась… Она подумала: «В день нашего тридцатилетия я хочу сама съесть эту румяную часть булочки; я о ней мечтала 30 лет. В конце концов, я 30 лет была примерной женой, я вырастила ему прекрасных...

полная леди

Полнеть — значит болеть

Полнота приходит незаметно. Замечаешь, когда начнёшь примерять вещи, которые носила прошлым летом. Юбка налезает с трудом, а блузка не застёгивается…И оглянуться не успеешь, как обнаружишь, что фигура приобрела расплывчатые очертания… О том, как бороться с полнотой расскажет главный диетолог Москвы, заведующий кафедры питания Центрального института усовершенствования врачей, кандидат медицинских наук Василий Иванович Воробьёв. — Василий Иванович, чем,...

Вред алкоголя (видео)

Вред алкоголя (видео)

Алкоголь и курение наносит человеку очень большой вред. Очень хочется поделиться замечательным, «вправляющим» мозги, видео! Посмотрите, всего 10 минут драгоценного времени! Будьте здоровы и счастливы!...

Статуэтка слона

Как создать уют в доме своими руками

Как избавить дом от плохой энергии Наверняка каждому из нас бывало неуютно и тревожно в своей квартире и часто мы даже не подозреваем, что наше душевное состояние зависит от тех вещей, которые мы держим в доме. А ведь каждая вещь, будь то статуэтка или растение, имеют свою энергетику и не всегда эта энергетика бывает положительной. Я расскажу вам о вещах, с помощью которых вы освободите свой дом от плохой энергии и окружите себя предметами с положительной энергией. И...