Парим ноги при простуде

Уход за кожей

Давайте руководствоваться гениальной формулой А. С.Залманова “Кожа- это вторая печень, третье лёгкое, третья почка” и всеми способами постараемся облегчить работу лёгким, активизируя выделительные функции кожи. Существуют нейтральные, совершенно безопасные способы, которые можно безболезненно применять даже к самым маленьким и ослабленным детям (масляное грудное обёртывание), есть также и “острые”, в каком-то смысле рискованные процедуры, которые...

клюква

Диета: что есть и пить при кашле?

Прежде всего нужно уменьшить число калорий. Особенно вредны в период бронхита молоко и белый хлеб, а также изделия из рафинированной муки, образующее большое количество слизи. Внимание! При хроническом бронхите с астматическим компонентом молоко необходимо заменить молочно-кислыми продуктами, вместо белого хлеба употреблять хлеб с отрубями, бородинский, рижский, ржаной. Попробуйте в течение недели пить только соки и витаминизированныенапитки: отвар шиповника,...

Кашель

Кашляйте… на здоровье!

Отец медицины Гиппократ подчёркивал, что “острое заболевание- друг человека, а хроническое- враг”. Обычно кашель не является проявлением острого заболевания. Как правило, ему предшествует простуда, которую с помощью сильнодействующих  лекарств “загнали внутрь”. Известно, что ни одна “серьёзная” болезнь не нападает на человека как “вор в ночи”— ей предшествуют многократные попытки организма открыть “предохранительные клапаны” и...